แตงกวาเป็นผักที่มีประโยชน์อย่างมากมาย เป็นผักที่ได้รับความนิยมนำมาทานเป็นเครื่องเคียงกับน้ำพริกต่างๆ อีกทั้งยังนำมาทำเป็นทรีทเมนท์บำรุงใบหน้าอีกด้วย แต่ประโยชน์ของแตงกวาไม่ได้มีแค่เท่านี้นะค่ะ แล้วประโยชน์ของแตงกวาจะมีมากมายเท่าไรไปดูกันเลยค่ะ 1.ช่วยเสริมสร้างการทำงานของระบบประสาท ระบบกล้ามเนื้อ ระบบการหมุนเวียนเลือด 2.ช่วยลดกรดในกระเพาะอาหาร
3.ช่วยแก้ไข้ 4.ช่วยแก้อาการเจ็บคอ โดยใช้นำคั้นจากผลแตงกวานำมากลั้วคออย่างน้อยวันละ 3 ครั้งจะช่วยทำให้อาการดีขึ้น 5.น้ำคั้นจากแตงกวามีฤทธิ์เป็นยาระบายอ่อน ๆ 6.ช่วยแก้กระหาย ลดความร้อนในร่างกาย ทำให้ร่างกายสดชื่น และช่วยเพิ่มความชุ่มชื้น 7.ช่วยกำจัดของเสียที่ตกค้างในร่างกาย 8.มีฤทธิ์ช่วยตอต้านมะเร็ง 9.ต่อต้านอนุมูลอิสระต่าง ๆ 10.ช่วยควบคุมระดับความดันเลือดและความสมดุลของสารอาหารในร่างกาย
Cr :http://www.dhaninza.com/24490
ข่าวล่าสุด
Add your comment Hide comment